Nauka mycia rąk: jak nauczyć swoje dziecko myć ręce?

Nawyk mycia rąk należy wyrobić w dziecku możliwie najwcześniej. Wprowadzenie odpowiednich zasad higieny już w dzieciństwie ma ogromne znaczenie nie tylko dla Twojej pociechy, ale także dla całej rodziny – dzięki temu wszyscy unikniecie rozprzestrzeniania się szkodliwych bakterii, a co za tym idzie wielu chorób przenoszonych przez brudne dłonie. Jak nauczyć dziecko myć ręce? 

Mycie rąk dzieci – dlaczego jest ważne? 

Mycie rąk dzieci to jedna z najważniejszych barier ochronnych, która zapobiega rozprzestrzenianiu się bakterii i wirusów, zmniejszając tym samym ryzyko wystąpienia biegunki oraz wielu innych poważnych chorób. Dzieci przykładają ręce do ust znacznie częściej niż robią to dorośli, dlatego są bardziej narażone na różnego rodzaju infekcje przenoszone tą drogą. Warto również podkreślić, że małe dzieci mają znacznie mniejszą odporność – ryzyko wystąpienia infekcji zwiększa się jeszcze bardziej, kiedy zaczynają chodzić do żłobka czy przedszkola, gdzie kontakt z różnego rodzaju przedmiotami i bakterie na rękach są na porządku dziennym. Nawyk mycia rąk u dzieci należy wyrabiać nie tylko po skorzystaniu z toalety czy przed zjedzeniem przez nie posiłku, ale także po kichaniu czy kasłaniu – może to zapobiec rozprzestrzenianiu się przeziębienia. Jeśli chcemy zadbać o odpowiednie nawyki higieniczne naszych pociech, musimy instrukcję mycia i dezynfekcji rąk przekazywać im już od najmłodszych lat.  

Higieniczne mycie rąk – jak zachęcić dziecko do tej czynności? 

Początki mogą być trudne, ponieważ dziecko jest zwykle bardzo pochłonięte zabawą i często zapomina o myciu rąk. Dla większości maluchów czynność ta jest po prostu zwykłą stratą czasu. Dziecko nie rozumie, jak ważne jest przestrzeganie zasad higieny i jakie niebezpieczeństwa mogą wiązać się z ich nieprzestrzeganiem. Trudno się temu dziwić. Najprostszym sposobem na pokazanie dziecku technik mycia rąk jest oczywiście wprowadzenie elementu zabawy. Zanim jednak rozpoczniesz naukę, upewnij się, że Twoja pociecha dosięga do umywalki – jeżeli tak nie jest, zaopatrz się w specjalny stołek lub taboret, który ułatwi jej tę czynność.   

Zaproponuj dziecku mydło do mycia rączek – na przykład Mydło antybakteryjne Umyj Rączki Bambino, które nie wysusza skóry nawet przy częstym stosowaniu. Pompka ułatwi dziecku samodzielną aplikację a ulubiony bajkowy bohater przykuje jego wzrok, radośnie uśmiechając się z opakowania.

Obserwuj i nagradzaj dziecko, powtarzaj i zachęcaj go do regularnego mycia rąk – z czasem czynność ta stanie się dla niego automatyczna. Pamiętaj, aby zawsze dawać przykład swojemu dziecku. Dobrym pomysłem będzie także znana wszystkim z dzieciństwa piosenka o myciu rączek („Mydło wszystko umyje”) – nuć ją razem ze swoją pociechą. Szybko zauważysz, że nauka mycia rąk stanie się dla dziecka nie tylko rutynową czynnością, ale przede wszystkim przyjemną zabawą. Możesz też wprowadzić system nagród i za każde umycie rąk podarować dziecku jakiś drobiazg – na przykład kolorową naklejkę.  

Instrukcja mycia rąk dla dzieci 

Mycie rąk u dzieci trwa zwykle kilka sekund – to zdecydowanie za krótko, aby pozbyć się wszelkich zanieczyszczeń, a przede wszystkim zalegających na dłoniach bakterii. Czynność ta powinna trwać około 45 sekund. Na samym początku należy zwilżyć dłonie, a dopiero potem użyć mydła lub pianki. Następnie dziecko powinno intensywnie pocierać dłońmi o siebie, myjąc także dokładnie przestrzenie pomiędzy palcami i nie zapominając o paznokciach oraz nadgarstkach. Na koniec należy spłukać dłonie pod bieżącą wodą – przez około 15 sekund.  

Mycie rąk to jedna z najważniejszych czynności ochronnych przed rozprzestrzenianiem się bakterii i rozwojem wielu chorób. Nawyk ten należy wyrabiać u dzieci już od najmłodszych lat, dbając tym samym o podstawowe zasady higieny.